Ich bin ein großer Fan von Therapieformen, die funktionieren und einfach sind.
Virginia Satir wird als die Mutter der modernen Familientherapie angesehen- die 5 Grundfreiheiten nach Virginia Satir sind ein Manifest für ein selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Leben- im Kontakt mit den Menschen um Dich herum.
Die 5 Grundfreiheiten nach Virginia Satir geben Orientierung, erlauben zu jederzeit eine neue Entscheidung Nähe und Distanz betreffend. Sie führen Dich in die Verantwortung über Deine Bedürfnisse und in die Pflicht, diese klar zu kommunizieren.
Diese 5 Grundfreiheiten verlangen von uns Klarheit — uns selbst gegenüber, aber auch unseren Mitmenschen gegenüber und so entsteht ein klares Miteinander. Niemand sollte erraten müssen, wo der andere gerade steht.….
Die 5 Grundfreiheiten nach Virginia Satir lassen Dich verstehen, wie wichtig es ist, das Steuer Deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen. Sie ermächtigen Dich, Risiken einzugehen und die Verantwortung dafür zu übernehmen. Sie helfen Dir, in die Welt zu gehen um das zu finden was Du suchst, was Dich glücklich macht…ohne auf die Erlaubnis von irgendjemanden anderem als Dir selbst warten zu müssen.
Habe ich schon erwähnt, dass ich ein großer Fan dieser wunderbaren Therapeutin bin — die oft so klare und deutliche Worte fand, um jede:n von uns in die Selbstverantwortung zu bringen.…und dabei immer liebevoll blieb.
Hört es euch an und schreibt mir, was ihr davon haltet…und wie ihr diese 5 Grundfreiheiten in euer Leben integriert. Ich verspreche euch, es wird sich einiges ändern- zum Guten.
So…jetzt lauschen und fühlen, welche der 5 Grundfreiheiten noch heute Einzug in DEIN Leben halten darf- in den nächsten Tagen wird es dazu auch immer Impulse auf meiner facebook Seite und meinem Instagram Account geben…immer mal reinschauen.
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