13. — 15.Mai 2022

und

18. — 20. November 2022

Rhythmus — Kraft — Loslassen — im eigenen Leben ankommen

So wirkt das InnerS­mile Glücks Retreat:

“Ohne große Erwar­tungen und mit biss­chen Neugier, habe ich mir das Yoga Retreat ausge­sucht, gebucht und bin das erste Mal alleine — nur für mich —  auf Reisen gegangen.

 Ich war sehr gespannt, was mich erwartet.

Es waren 3 sehr ange­nehme, tolle Tage mit wunder­schönen Stunden in einer liebe­vollen Atmo­sphäre und Gruppe und unbe­schreib­li­chen Entwicklungen/Gefühle in einem selbst und bei den Gruppenmitgliedern.

Jeder­zeit würde ich dieses Retreat mit Tina nochmal machen, da man sich wie “beflü­gelt”, so wohl gefühlt hat und man es auch immer noch nach­spüren kann.

Sie macht das so liebe­voll und passend, einfach für Jeden.

Ich kann es nur jedem empfehlen, mal auszu­pro­bieren und sich diese Zeit nur für sich zu gönnen/nehmen.”

Julia E. Teilnehmerin 

Das Leben ist ein Fest…oder?

Wie oft fühlst Du Dich vom Leben ausgebremst?

Wie oft hast Du das Gefühl, deinen eigenen Rhythmus zu verlieren?

Wie oft suchst Du nach Glück und Zufriedenheit?

Das InnerS­mile Glücks Retreat ist eine gute Möglich­keit, um in einem sicheren und nährendem Raum, dem Glück im eigenen Leben wieder die Türen zu öffnen.

Sanfte YinYoga Einheiten mit Elementen des Trau­m­are­lease Yoga, Medi­ta­tionen, alltags­taug­liche Körper­übungen und viel Lachen und Freude unter­stützen Dich darin, einen Reset Deines gesamten Systems möglich werden zu lassen- genieße die Entla­dung des ange­stauten Stress‘ und Über­las­tung. Finde Deinen Rhythmus wieder…denn DAS macht lang­fristig glücklich.

Das war eine ganz tolle Erfah­rung die ich jeder­zeit wieder machen würde!

Die Gruppe hat mir sehr gefallen.

Toll war auch das jeder genug Zeit für sich hatte zwischen den einzelnen Stunden.

Der Yoga­raum sowie der Well­ness­be­reich inkl. Pool & Garten war sehr sehr schön und hat das Motto noch­mals positiv unterstrichen.

Du Tina als unsere Lehrerin hast deine posi­tive Energie an uns weitergegeben.

Ich bin gerne wieder dabei.

Katja M. Teilnehmerin 

Du brauchst keine Yoga Erfahrung….nur Lust auf ein paar wirk­lich gute Tage und auf mehr Glück in Deinem Leben.

Nutze Dein InnerS­mile Retreat in der wunder­baren Jordan’s Unter­mühle dazu, um loszu­lassen was nicht länger förder­lich ist. Um Dich körper­lich und mental und emotional wieder zu Deiner vollen Größe aufzu­richten Nimm alltags­taug­liche Tipps und Übungen mit, um nach­haltig wirksam die Verän­de­rungen in Deinem Leben zu genießen. Finde Deinen eigenen Rhythmus wieder.

Das Programm der InnerS­mile Tage ist auf Rege­ne­ra­tion, Regu­la­tion  und Reor­ga­ni­sa­tion ausgerichtet.

Trauma Release Yin Yoga, Medi­ta­tionen und Selbst­er­fah­rung sind so in Deinen Tages­ab­lauf einge­plant, dass Dir viel Zeit zum Ausspannen, Genießen und Entspannen bleibt.

Nutze an Deinem Anrei­setag das Herz & Rebe Spa schon ab 11 Uhr..komm an in der Ruhe.

Du brauchst keine Yoga­er­fah­rung mitzubringen…

Semi­nar­ge­bühr € 170

Limi­tierte Teil­neh­mer­zahl : 10 Personen

Du möch­test dabei sein? 

Schreib mir eine Mail, ich sende Dir unser Programm und weitere Infos gerne zu.

Einzel­zimmer mit HP, Nutzung des Herz & Reben Spa inklu­sive ab € 323 — buche Deine gewünschte Unter­kunft und alle weiteren Leis­tungen bitte direkt bei unseren Gast­ge­bern per Mail oder 06737–71000

Tägliche Impulse findest Du auf der InnerS­mile face­book Seite

Du möch­test die wohl­tu­enden InnerS­mile Yoga Sessions in Deinem Rhythmus bequem zu Hause genießen? Nutze meine InnerS­mile Priva­teYoga Video­thek für nur €20/Monat - hier hast Du 50 Yoga und Medi­ta­tions Sessions zur Auswahl ..für weitere Infos einfach hier klicken.