Heartbeat Podcastfolge 26

Was lässt uns wirklich und rundum das Gefühl von Sicherheit empfinden?

Soviel sei vorab verraten: viele Schlösser an Deiner Tür und andere Dinge im Außen sind es nicht.

Sicherheit kommt von innen: Das Empfinden von Sicherheit hat mit Deinem eigenen Rhythmus zu tun- und damit, ob Du Dich gut “ nährst“, und ob Dein Lifestyle Phasen der echten Regeneration zulässt..

Das Nähren, von dem ich hier spreche, hat wenig mit Nahrungsaufnahme zu tun- aber sehr viel mit der Erlaubnis zur Einfachheit, der Langsamkeit und dem wachen Entspannen. Diese Heartbeatfolge gibt Dir Tipps und zeigt Dir Möglichkeiten, Deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden und zu pflegen.

Um ein Gefühl für Rhythmus und Balance zu bekommen, zeige ich Dir eine einfache Körperübung- jederzeit anwendbar und lade Dich ein, DEIN Nähren zu entdecken.

So kommt das Gefühl von Sicherheit von Innen…und ist nicht abhängig von äußeren Bedingungen.

Viel Freude damit….

Hier geht es zu einem kostenfreien Online Special an Samhain- hier erlebst Du eine wundervolle Entspannungstechnik, die Deinem autonomen System erlaubt,

Der 31.10.2020 ist schon vorbei- Du möchtest aber dennoch gern dieses Special genießen? Kein Problem, schreib mir eine Mail mit dem Betreff Samhain Special und ich lasse Dir die Audio Aufzeichnung kostenfrei zukommen.