Sicher­heit kommt von innen

Heart­beat Podcast­folge 26

Was lässt uns wirk­lich und rundum das Gefühl von Sicher­heit empfinden?

Soviel sei vorab verraten: viele Schlösser an Deiner Tür und andere Dinge im Außen sind es nicht.

Sicher­heit kommt von innen: Das Empfinden von Sicher­heit hat mit Deinem eigenen Rhythmus zu tun- und damit, ob Du Dich gut ” nährst”, und ob Dein Life­style Phasen der echten Rege­ne­ra­tion zulässt.. 

Das Nähren, von dem ich hier spreche, hat wenig mit Nahrungs­auf­nahme zu tun- aber sehr viel mit der Erlaubnis zur Einfach­heit, der Lang­sam­keit und dem wachen Entspannen. Diese Heart­beat­folge gibt Dir Tipps und zeigt Dir Möglich­keiten, Deinen eigenen Rhythmus wieder­zu­finden und zu pflegen.

Um ein Gefühl für Rhythmus und Balance zu bekommen, zeige ich Dir eine einfache Körper­übung- jeder­zeit anwendbar und lade Dich ein, DEIN Nähren zu entdecken.

So kommt das Gefühl von Sicher­heit von Innen…und ist nicht abhängig von äußeren Bedingungen.

Viel Freude damit.… 

Hier geht es zu einem kosten­freien Online Special an Samhain- hier erlebst Du eine wunder­volle Entspan­nungs­technik, die Deinem auto­nomen System erlaubt,

Der 31.10.2020 ist schon vorbei- Du möch­test aber dennoch gern dieses Special genießen? Kein Problem, schreib mir eine Mail mit dem Betreff Samhain Special und ich lasse Dir die Audio Aufzeich­nung kosten­frei zukommen.