Wenn man “ Finnland“ sagt, denken wir an Nordlichter, Samu Haber und Nightwish, kluge Menschen und natürlich an Sauna.

Kennst Du Finnen? Ich kenne einige und habe immer, ausnahmslos ihre positive und pragmatische Art bewundert.

Die Finnen haben ein Geheinmis: Sisu…eine Lebenseinstellung der Kraft und der Tapferkeit. Eine Einstellung, die Dich nicht zum Helden macht- sondern Dir Kraft und innere Stärke gibt. Sisu- Herausforderungen annehmen und als Gelegenheiten sehen.

Sisu ist alltagstauglich- genaugenommen macht es den Alltag einfacher und strukturierter- ich lebe jetzt seit einiger Zeit mit Sisu und bemerke einen Unterschied..vieles wird einem natürlichen Rhythmus angepasst, vieles wird weggelassen und zurück bleibt eine Lebensart, die Deine Handlungsmentalität anhebt.

Die finnnische Psychologin Emilia Lahti bringt es auf den Punkt “ Sisu bedeutet, sich in Situationen zu begeben, die uns heruasfordern, damit wir heraurfinden können, zu was wir fähig sind!“

Und das beste: Sisu ist lernbar.. es macht Spaß….

Sisu bringt Veränderungen in Dein Inneres aber auch Veränderungen in Deinem Umfeld.

Lust auf eine Lektion Finnisch?

Glaub mir…es lohnt sich….viel Freude damit.

Hier geht es zu er erwähnten Podcast Folge “ Das Wundermittel Schlaf“

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