Am 10. Oktober ist der Tag der geistigen Gesundheit- ein idealer Tag, um mit Meditation zu beginnen, oder Deinen Wiedereinstieg in die Meditation endlich hinzubekommen.
7 Abende
5 Live Meditationen
€ 24 pro Person

Meditation unterstützt Dich darin, neues und gesundes Handeln zu etablieren, schenkt Dir Kraft und macht auch noch richtig viel Freude….wenn man weiß, wie Meditation funktioniert.
Meditation wirkt nachweislich stärkend auf Deine mentale Gesundheit, fördert resilientes Denken und unterstützt Dein Gehirn, neue Verbindungen aufzubauen… Deine Merkfähigkeit verbessert sich, Dein Stresslevel sinkt, Deine Fähigkeit mit anderen Menschen in Verbindung zu gehen erhöht sich.
Ich habe ein wirksames intensives online Meditationsspecial erdacht: Zeit für Meditation
Kurz. Intensiv. Nachhaltig wirksam.
Du brauchst keine Meditationserfahrung dafür.
Wir treffen uns in der Zeit vom 10.Oktober bis zum 17.Oktober an online 5 Abenden um 20 Uhr für unterschiedliche Meditationen- jeweils ca 20 Minuten.
So kannst Du eine regelmäßige Praxis erleben und gleichzeitig die für Dich passenden Techniken finden.

Unterstützt durch das gemeinsame tägliche Meditieren, eine facebook Gruppe zum Austausch gelingt Dir ein guter Einstieg in Deine Meditationspraxis.
Meditation ist mir ein wichtiges Thema- ich weiß um die Schwelle, die es manchmal gibt, wenn man mit Meditation beginnen möchte….deswegen dieses kurze und intensive Special, das konzipiert ist, um Dir den Einstieg in die Meditation noch einfacher und leichter zu machen.

Meditations Abende:
10.10. 2021
12.10.2021
13.10.2021
16.10.2021
17.10.2021

Preis € 24
Für Deine Anmeldung, schick mir eine Mail an info@innersmile.de