Heute sind wir wieder zu Hause in Hofheim angekommen- es war ein gutes Gefühl, wieder zu Hause anzukommen. Beim Abendessen sprachen wir über die intensiven letzten 4 Wochen und wie glücklich wir uns schätzen können- dass beides, das Reisen und das nach Hause Kommen uns mit einer so großen Zufriedenheit und Freude erfüllt.
Farbenwunder, Bergnwunder und stille Momente haben neue Erinnerungen entstehen lassen. Hier also Teil 4 des InnerSmile Reiseblogs.
Doch erst einmal zurück an den Gardasee- mein letzter Blog entstand noch dort. Danach fuhren wir weiter Richtung Südtirol- eine Kollegin gab uns den Lago die Tenno als Tipp. Es war ein kleiner Umweg…den wir gern in Kauf nahmen.
Ein türkisfarbenes Juwel.…das Bild hat keine Filter, genauso sah es dort aus.…
Diese Farben nehmen Dir den Atem und Du stehst staunend da- unsere Erde hat so viele Wunder für uns parat.
Wir Menschen müssen wieder mehr staunen, das haben Neurowissenschaftler herausgefunden.…hier fällt es Dir ganz leicht. Wo in Deinem Alltag staunst Du?
Jedenfalls ist der kleine Juwelen Lago jetzt als Reiseziel vorgemerkt..
In Süditrol angekommen bezogen wir usner Quartier in einem urigen Hotel mitten in Schenna- der Rochunshof wird seit drei Generationen von der Familie Egger geführt. Hier gibt es kein Wellness, keine Sauna oder gar einen Pool- aber es gbt Geschichten von Moped Gangs in Schenna, die vor dem Gasthof parkten und dann von der Oma Egger vertrieben wurden. Geschichten von Fahrrad und Mofa Touren, vom Mittagessen bei Kollegen ( Schulfreunden), bis es dem Papa zu bunt wurde.
Es gibt Wandertipps und beste urige Südtiroler Küche.
Thomas- der Sohn der Familie und jetzige Inhaber hat uns zum Frühstück immer mit den Geschichten der neuen kleinen Katzenbabies unterhalten und mit den besten Wandertipps versorgt.
Eine Tour führte uns zum HIrzer- erst mit einer Gondel nach oben und dann.….Sessellift.
Etwa 15 Minuten Stille ( daos musst dann genießen, des stimmt di dann ein- O Ton Thomas)..und recht hat er.
Du sitz da in dem Sesseldings und zuckelst langsam nach oben…schaust Dich um und da ist nichts als Ruhe, ab und zu mal Kuhglocken oder ein Wasserrauschen, Vögelgezwitscher.
Wie ihr wisst, ich liebe Verlangsamung.….hier auf dem Sessellift so wunderbar spürbar…an diesen Moment erinnere ich mich ab jetzt immer, wenn es mal chaotisch wird…ich werde dann kurz die Augen schließen und mich genau daran erinnern:
Die Wanderung führte uns an verschiedenen Almen entlang, nach jeder Kurve ein neues Panorama…und es lag nicht nur daran, dass wir bergan ganz ordentlich schnaufen mussten, dass wir oft schwiegen.
Es gibt hier wenig wichtiges, was unbeding beredet werden muss. Es gibt hier die Natur, die Bergriesen, megamäßig guten Kaiserschmarrn und Dich.…und das reicht auch.
Die Bergwunder sind für mich die Ruhe, die Betulichkeit und die große Freiheit.
Mit dem Sessellift und der Gondel wieder ins Tal zu schweben ( nach einem abenteuerlichem Abstieg zur Sessellift Station)- gibt mir Zeit, wieder ” unten” auf dem Boden anzukommen…
Eine weitere Wanderung führte uns den Marlinger Waalweg entlang- für einen 30 Grad heißen Tag genau das Richtige.
Waale sind Bewässerungsgräben- man läuft im Schatten der Wälder an plätschernden Waalen entlang, es gibt Stationen mit Apfelsaft oder Pfefferminz Sirup in gekühltem Wasser und immer wider tauche ich meine Arme in das erfrischende Wasser der Waale.
Hier entlang der Waale wird mir einmal mehr klar, zu welchen großen Leistungen wir Menschen in der Lage sind…und ich genieße den Weg, das Plätschern und das Leben.
Du läuft durch den Wald, am Wasser entlang und mit jedem Schritt kommst Du mehr bei Dir an. Da kommt eine große Dankbarkeit , für all das was in meinem Leben an Geschenken da ist und immer wieder kommt…
Da kommt eine tiefe Demut, das Wissen darum dass das Leben gut zu mir ist.…dass da viel Glück und Wohlwollen in meinem Leben ist- und dass ihr InnerSmiler auf dieser Lebensreise an meiner Seite seid…und dann wir auch Tina zur Baumeisterin.
Dieser Steinturm steht am Rand des Marlinger Waalweges in Südtirol für euch- die InnerSmiler:
Am Diestag Abend war dann Vollond- und ich hatte eine Woche vorher am Gardasee die spontane Idee gehabt: Mensch, lass uns doch eine InnerSmile live online Vollmond Meditation aus Südtirol machen…solltest Du es nicht geschafft haben, live dabei zu sein- es gibt ein Video davon.
Was isch in meiner Vorfreude auf eine Hongmond Meditation völlig vergaß: das Equipment wie Mikro oder Stativ lag natürlich zu Hause.
Naja, Jo war dann das lebende Stativ- das Honigmond Thema ” Fülle” zeigte sich im prallen Leben um uns herum ( Nachbarn, Vespas, Apes und sonstige zum Leben gehörende Geräusche ergänzten die Meditation zum Vollmond…
Es wird einmal wöchentlich eine online live Yoga Session geben.…einige Specials und einen exklusiven BLog für euch.
Über das spektakuläre Timmelsjoch und das Hahntenjoch ging es dann für eine Nacht nach Lindau. Immer wieder wundervoll, hier am Bodensee…die letzte Etappe unserer Reise.
Wir schlenderten am See entlang und gönnten uns diese eine Nacht als Zwischenetappe auf dem Weg nach Hause.
Beide spürten wir, was für eine großartige Reise wir hinter uns hatten- so viele Wunder, so viele Begegnungen, so viele Geschenke- so viel an Fülle und an Erfolg ( Dinge die erfolgen, wenn man auf dem richtigen Weg ist)
https://trauma-release.de/meditationskurs-online-8-wochen-mitten-im-leben/
Jetzt sind wir wohlbehalten wider in Hofheim- und ich freue mich auf die neue Zeit, die neuen Ideen, den Kontakt mit euch und all die wunderbaren Geschenke des Lebens.…
Danke, dass ihr mit dabei wart.. dass ihr mitgelesen habt- das bedeutet mir viel.
Schaut auch immer mal auf meiner facebook Seite vorbei…wir sehen uns live, online oder wie auch immer.https://m.facebook.com/InnerSmileGermany/
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